Хората над 45 години с ниско ниво на физическа активност са изложени на риск от диабет. Жените, които са били диагностицирани с гестационен диабет по време на бременност, също са предразположени към диабет тип 2. Наднорменото тегло също е причина да бъдете предпазливи. Това обяснява ендокринологът, специалист по превантивна и антиейдж медицина на Европейския медицински център (EMC) Елена Островская.
Според нея, сърбежът на гениталната лигавица може да показва диабет при жените. Ендокринологът допълва още, че поради дразнене на лигавицата жените ходят на гинеколог. Кръвният тест обаче показва повишени нива на глюкоза. Елена Островская уточнява също, че диабетът може да се появи, когато тялото стане десенсибилизирано към инсулин. Тоест, има нарушение на процеса на усвояване на кръвната захар от клетките.
Диабетът може да бъде диагностициран и чрез повишена умора, постоянно желание за пиене и често уриниране. Симптоми-предвестници на заболяването са още оток, наддаване на тегло или загуба на тегло без промени в диетата.
За да се избегне развитието на диабет, ендокринологът препоръчва да се поддържа физическа активност, да се следи храненето, да се спи достатъчно и да се контролират нивата на кръвната захар.
Захарният диабет е хронично, социалнозначимо заболяване, при което е повишено нивото на глюкозата в кръвта. Глюкозата е необходима за производство на енергия, което става във всяка клетка на тялото. Глюкозата от кръвта може да влезе в клетките само в присъствие на достатъчно количество инсулин. Инсулинът е хормон, който се произвежда в т. нар. бета-клетки на задстомашната жлеза (панкреас).
Той има свойството да намалява повишената след прием на храна кръвна захар, като й помага да влезе в клетката. При диабетиците има пълна или частична загуба на производство на инсулин от панкреаса, както и нарушено действие на произвеждания инсулин.
Срещат се два основни типа захарен диабет – тип 1 и тип 2. При млади хора и при деца, които са предразположени или са с променена имунна система, се образуват вещества, които унищожават бета-клетките в панкреаса, в резултат на което настъпва пълна липса на инсулин. Този тип диабет е известен като инсулинозависим или тип 1. При неинсулиновия или тип 2 диабет, бета-клетките на панкреаса не са атакувани и унищожавани и инсулин се произвежда, но действието му е затруднено.
